Et kompleks af fysioterapi, som normalt ordineres i idrætsklinikker for spinal osteochondrose.

Et sæt øvelser skal udføres systematisk, regelmæssigt over en vis periode. Skal gøres dagligt. Hvis nogen af ​​øvelserne forårsager skarp smerte eller fremkalder følelsesløshed i lemmen, skal du udelukke denne øvelse fra komplekset eller erstatte den med en lettere.Det anbefales at udføre det i tilfælde af hyperarthritis i skulderleddet, cervicalgia, cervicocranialgia, cervicobrachialgia og andre neurologiske manifestationer af spinal osteochondrose.

 

Anmeldelser og kommentarer:

Jeg har lavet denne øvelse næsten hver dag i omkring et år, mit hoved gør ikke ondt, min nakke og skulderbælte er fri for spændinger og stivhed. Det hjælper mig meget.Hvis du er i dårligt humør, bør du lave disse øvelser, så bliver livet godt! Jeg takker forfatterne for denne video.
Mange tak. Det er som en længe ventet hilsen fra USSR! Alt er klart, forståeligt og effektivt!!!
TAK FOR DISSE PERFEKT UDVALGTE ØVELSER. SÅ STOR TRÆNER! DET VAR DET SAMME I USSR... TAK TIL SKABEREN AF DENNE WEBSTED. ALLE = SUNDHED!
Mange tak!!!!! Lad ske. Til dig. Gud giver sundhed
Let og effektivt kompleks. Frelse for dem, der sidder ved computeren hele dagen. Mange tak!
Jeg så mange videoer på denne kanal og indså, at denne kanal ikke har nogen pris, og at denne pige er en læge med stort D
Jeg kan virkelig godt lide denne pige, hun er meget positiv. Hun studerer sig selv og forstår, hvor svært det er! Med hende kan jeg komme mig❤️ mange tak
Jeg er nu efter en akillesseneoperation. Jeg udfører dette sæt øvelser, mens jeg sidder.
Tak, jeg har lavet denne øvelse i næsten 2 år, den har hjulpet mig meget godt, mit hoved og nakke gør ikke ondt, Gud velsigne dig og din familie med sundhed og lykke!🙏🙏🙏😇🥰
Tak for øvelsessættet! Jeg føler en lettelse efter undervisningen!
Et vidunderligt kompleks, meget professionelt, uden unødvendige ord, alt til sagen. Med respekt og taknemmelighed.
Jeg har lige opdaget dette sæt øvelser, men du kan ikke forestille dig, hvor rettidigt det er, hvor smart du er, hvor taknemmelig jeg er over for dig, vær sund, jeg er med dig for evigt!!!
Tak for øvelsessættet! Alt er tilgængeligt og forståeligt, min hånd bevægede sig ikke bag min ryg, nu bevæger alt sig.
Storslået kompleks! Tak skal du have! Alt er nemt og enkelt, men effekten er cool. Hvis jeg gør det om morgenen, giver det mig et boost af energi; efter arbejde lindrer det træthed.
Ikke bare TAK - KÆMPE, oprigtig taknemmelighed for dette sæt øvelser!!! Det, der er meget værdifuldt er, at alt er så professionelt, kompetent og effektivt, at alle de andre "specialister" (læger i alternative videnskaber og undervisere med en erhvervsskoleuddannelse og andre fitnessguruer med deres biceps og anbefalinger) bare falder i glemmebogen og ikke skade!!! Tak for din RIGTIGE hjælp!
Jeg er dig dybt taknemmelig for at dele din viden, erfaring og meget effektive sæt træningsterapiøvelser med os! Jeg takker dig for dit ønske om at hjælpe mennesker og respekterer dig for dette. Jeg ønsker dig sundhed og velstand!
Tak skal du have. Alt er klart, forståeligt, tilgængeligt, du kan studere med det samme. Jeg vil øve mig hver dag.
Dette er lige hvad du har brug for!!
Tak, komplekset er simpelthen fremragende, klassisk, uden moderne klokker og fløjter
Site Map Fortrolighedspolitik
Hjemmeside om dyrkning af planter